Los Quemagrasas

Los Quemagrasas

¿Qué mujer no tiene tendencia a acumular algo de grasas en distintas zonas del cuerpo? Este es un problema muy común para todas y que cuanto antes se combata mucho mejor. Porque cuando empezamos a almacenar  grasa y lo dejamos pasar, es mucho más difícil de tratar, que cuando empezamos a ver los primeros síntomas. Por eso si empezamos jóvenes mucho mejor. Cada mujer tiene un cuerpo diferente y por lo tanto tiende a acumular las grasas…

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Ansiedad, depresión y estrés, los males del profesorado

Ansiedad, depresión y estrés, los males del profesorado

La tasa de depresión, ansiedad y estrés, además del mobbing que sufren muchos de ellos, se está incrementando a pasos agigantados. En los últimos años se han registrado innumerables bajas en el profesorado provocadas por estas afecciones mentales ocasionadas por la impartición de clases de forma habitual. Muchos profesores, con el paso de los años comienzan a sentirse decaídos, sin ánimo, con pérdida de concentración y de memoria, mal humor, y problemas tan graves como…

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Diferencias entre un seguro de vida y un seguro de salud

Diferencias entre un seguro de vida y un seguro de salud

A veces tendemos a equivocar términos en el mundo de los seguros, puesto que no tenemos bien caro que abarca un seguro de vida y que abarca un seguro de salud. Hay que saber que son totalmente distintos y que cada uno tiene unas coberturas muy distintas y específicas. Dentro de ambos seguros también encontraremos distintos tipos de seguros, es decir, en los seguros de vida encontraremos de menor a mayor cobertura, al igual que…

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Combate el sobrepeso con alimentos dietéticos

Combate el sobrepeso con alimentos dietéticos

Desgraciadamente la sociedad actual es cada vez más obesa, incluyendo los menores, quienes como consecuencia de una alimentación con exceso de grasas, proteínas animales y azúcares han provocado un importante incremento de la población con sobrepeso. Este problema se ha convertido en una verdadera epidemia que tan solo puede frenarse mediante el cambio radical en el estilo de vida. Ello implica la realización de deporte de forma habitual (ya que la sociedad se ha vuelto…

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Detección del cáncer de próstata

Detección del cáncer de próstata

Aunque el tema del cáncer sea tema de conversación principalmente de mujeres, no debemos olvidar que los hombres también sufren este problema, no debemos olvidar que los hombres también pueden sufrir las duras consecuencias de esta enfermedad, especialmente en lo referente al cáncer de próstata. Pero para ello es importante hacer hincapié en la gran importancia que tiene la detección precoz, y para ello es indispensable ir realizando de forma regular autoexploraciones en la zona…

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La hora a la que comemos influye en nuestro peso.

Un reciente estudio indica que no sólo es importante lo que comemos y cúanto comemos, sino también la hora a la que se realizan las ingestas de alimentos. Todo ello avalado por un estudio de la Universidad de Murcia, en estrecha colaboración con la universidad de Harvard y la estadounidense de Tufts. El estudio revela que quienes hacen la comida antes de las tres de la tarde tienen más probabilidades de engordar menos que quienes…

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